Emotional Freedom Techniques

EFT ist eine Form von psychologischer Akupunktur ohne Nadeln, die das Meridiansystem der Chinesischen Medizin benutzt, um psychischen Stress und negative Emotionen aufzulösen Das gute daran, sie wirkt schnell und meist dauerhaft.

Menschen, die EFT anwenden, erfahren eine durchgreifende Erleichterung und Lösung von stressenden Emotionen, z. B. Flugangst, Ärger, Verlustangst oder Liebeskummer.

Anwendung während man an das emotionale Problem denkt, werden während der EFT Anwendung die Akupunkturpunkte leicht geklopft.

Das nennt man „tapping“.

Diese Technik kann man leicht erlernen und selbst ausüben.

Und ist es nicht wunderbar, dass Sie damit auch einem ängstlichen Kind, einem gestressten Kollegen oder auch einem fremden Menschen damit helfen können?